Hittar din position
Snart klart
Laddar recensioner
Snart klart
Allt om Stockholm
Din bästa Stockholmsguide

NIA Moving To Heal

Adress: Gruppsalen
Dans Nia Moving to heal passar för dig som av terapeutiska skäl från en skada, trauma, sorg, kort- eller långvarig sjukdom vill ha eller behöver en mjukare och lugnare introduktion till Nia.

Nia Moving to heal passar även dig som vill dansa Nia på ett långsammare vis med ökad närvaro i varje rörelse.

Du lär dig att sakta ner och göra rörelsen personlig för att passa din kropp med ett fokus på att må bättre steg för steg, andetag för andetag.

Nia Moving to Heal lär dig att lyssna på din kropps röst och ökar känslan av välmående oavsett fysiskt utgångsläge. Nia Moving to heal kan göras sittande och alla är välkomna. Vi avslutar med njutningsfull avslappning.
Välkommen att uppleva glädjen i rörelse och i Nia!

Kursstart:
Onsdag 13 februari 5 tillfällen sista tillfälle onsdag 13 mars 2019, pris 1100 kronor. Information och anmälan: carola.lassen@gmail.com 070-728 47 44